Finom falatok, amelyek segítenek túlélni a diétát

Szinte bármennyit ehetünk belőlük, nem fogunk hízni.
2024-04-09 13:10:24

Így gondoskodjon a vaspótlásról

Érdekes kettősséget mutat az emberi test és a vas viszonya: habár utóbbi az egyik leggyakrabban előforduló elem a Földön, szervezetünk mégsem képes önállóan az ásványi anyag előállítására. A vaspótlásra mindennap figyelni kell, különösen akkor, ha valamilyen diétát vagy speciális étrendet követünk.
2024-03-13 08:12:07

Brutális diétát tartott: így fogyott le Fluor Tomi 3 hónap alatt ? videó

Flour Tomi elképesztő átalakuláson ment keresztül: 3 hónap alatt 13 kilótól sikerült megválnia. Elárulta, mi vezetett el addig, hogy belevágjon a kemény diétába.
2023-09-29 16:08:03

Brutális diétát tartott: így fogyott le Fluor Tomi 3 hónap alatt ? videó

Flour Tomi elképesztő átalakuláson ment keresztül: 3 hónap alatt 13 kilótól sikerült megválnia. Elárulta, mi vezetett el addig, hogy belevágjon a kemény diétába.
2023-09-29 16:07:33

GM diéta: hatékony zsírégetés 7 nap alatt

A GM diétát a General Motors cég fejlesztette ki az Amerikai Élelmiszerügyi Hatóság, valamint a John Hopkins Egyetem szakembereinek közreműködésével. A módszer rendkívül hatásos, cserébe viszont szigorú szabályokat kell követnünk, ezáltal egy hét alatt akár 6,8 kilót is leadhatunk ? írja a healthline.com. Nézzük, hogyan működik!
2023-08-15 11:17:57

GM diéta: hatékony zsírégetés 7 nap alatt

A GM diétát a General Motors cég fejlesztette ki az Amerikai Élelmiszerügyi Hatóság, valamint a John Hopkins Egyetem szakembereinek közreműködésével. A módszer rendkívül hatásos, cserébe viszont szigorú szabályokat kell követnünk, ezáltal egy hét alatt akár 6,8 kilót is leadhatunk ? írja a healthline.com. Nézzük, hogyan működik!
2023-08-15 11:11:09

GM diéta: hatékony zsírégetés 7 nap alatt

A GM diétát a General Motors cég fejlesztette ki az Amerikai Élelmiszerügyi Hatóság, valamint a John Hopkins Egyetem szakembereinek közreműködésével. A módszer rendkívül hatásos, cserébe viszont szigorú szabályokat kell követnünk, ezáltal egy hét alatt akár 6,8 kilót is leadhatunk ? írja a healthline.com. Nézzük, hogyan működik!
2023-08-15 11:06:13

A magyarok számára még a diéták is elképzelhetetlenek húsok nélkül

A lakosság egyharmada kifejezetten figyel a táplálkozására, sőt, saját bevallása szerint tudatosan táplálkozik. Szinte ugyanekkora kör vallotta azt, hogy követ valamilyen speciális diétát ? derül ki egy friss, tudatos táplálkozás és húsfogyasztással kapcsolatos online, több mint 4000 ember bevonásával készített kutatásból.
2023-05-05 12:08:01

A magyarok számára még a diéták is elképzelhetetlenek húsok nélkül

A lakosság egyharmada kifejezetten figyel a táplálkozására, sőt, saját bevallása szerint tudatosan táplálkozik. Szinte ugyanekkora kör vallotta azt, hogy követ valamilyen speciális diétát ? derül ki egy friss, tudatos táplálkozás és húsfogyasztással kapcsolatos online, több mint 4000 ember bevonásával készített kutatásból.
2023-05-05 12:07:35

A magyarok számára még a diéták is elképzelhetetlenek húsok nélkül

A lakosság egyharmada kifejezetten figyel a táplálkozására, sőt, saját bevallása szerint tudatosan táplálkozik. Szinte ugyanekkora kör vallotta azt, hogy követ valamilyen speciális diétát ? derül ki egy friss, tudatos táplálkozás és húsfogyasztással kapcsolatos online, több mint 4000 ember bevonásával készített kutatásból.
2023-05-05 12:06:16

Óriási örömhírt osztott meg Nyári Dia ? fotó

Évekkel ezelőtt diagnosztizálták Nyári Diát inzulinrezisztenciával, a szigorú diétát pedig futással kezdte kiegészíteni, amibe teljesen bele szeretetett.
2023-03-19 18:06:22

Óriási örömhírt osztott meg Nyári Dia ? fotó

Évekkel ezelőtt diagnosztizálták Nyári Diát inzulinrezisztenciával, a szigorú diétát pedig futással kezdte kiegészíteni, amibe teljesen bele szeretetett.
2023-03-19 18:05:46

Hétnapos alma diéta, egy hét alatt villámgyors fogyás!

Ha villámgyorsan szeretnénk megszabadulni a pluszkilóktól, akkor érdemes kipróbálni a 7 napos alma diétát, amelynek segítségével egy hét alatt akár 5-7 kilótól is megszabadulhatunk.
2023-03-12 10:07:02

Hétnapos alma diéta, egy hét alatt villámgyors fogyás!

Ha villámgyorsan szeretnénk megszabadulni a pluszkilóktól, akkor érdemes kipróbálni a 7 napos alma diétát, amelynek segítségével egy hét alatt akár 5-7 kilótól is megszabadulhatunk.
2023-03-12 10:06:28

Hétnapos alma diéta, egy hét alatt villámgyors fogyás!

Ha villámgyorsan szeretnénk megszabadulni a pluszkilóktól, akkor érdemes kipróbálni a 7 napos alma diétát, amelynek segítségével egy hét alatt akár 5-7 kilótól is megszabadulhatunk.
2023-03-12 10:05:59

Így találja meg az önnek megfelelő diétát!

A diéta alapos tervezést, rengeteg előzetes kutatást és kitartást igényel. A szakértők szerint, aki hatékonyan szeretne fogyni, és meg is tartaná a súlyát, inkább megfelelő étrendet keressen, ne a szezonális fogyókúrákat.
2023-01-19 11:09:04

Mindvégig megvezettek minket, a diétás termékektől akár hízhatunk is

Nem, hogy nem segítik a diétát, minden a visszájára sülhet el.
2022-10-12 06:14:04

Szeretne könnyebben fogyni? Természetes módszerek farkaséhség ellen

Az ideális testsúly elérése és megtartása érdekében sokszor többféle diétát is kipróbálunk. Ám miután elérük a célunkat és újra elkezdünk normálisan étkezni, a leadott kilók gyorsabban visszajönnek, mint azt szeretnénk. Összeszedtük, mik azok az ételek és italok, amik segíthetnek abban, hogy megőrizzük a súlyunkat.
2022-08-15 16:11:49

Szeretne könnyebben fogyni? Természetes módszerek farkaséhség ellen

Az ideális testsúly elérése és megtartása érdekében sokszor többféle diétát is kipróbálunk. Ám miután elérük a célunkat és újra elkezdünk normálisan étkezni, a leadott kilók gyorsabban visszajönnek, mint azt szeretnénk. Összeszedtük, mik azok az ételek és italok, amik segíthetnek abban, hogy megőrizzük a súlyunkat.
2022-08-15 16:09:09

Szeretne könnyebben fogyni? Természetes módszerek farkaséhség ellen

Az ideális testsúly elérése és megtartása érdekében sokszor többféle diétát is kipróbálunk. Ám miután elérük a célunkat és újra elkezdünk normálisan étkezni, a leadott kilók gyorsabban visszajönnek, mint azt szeretnénk. Összeszedtük, mik azok az ételek és italok, amik segíthetnek abban, hogy megőrizzük a súlyunkat.
2022-08-15 16:08:43

A szülő is küldhet vagy küldethet diétás ételt az iskolába

Ha a közétkeztetés nem tudja megoldani a diétát, az óvodának, iskolának, kollégiumnak lehetővé kell tennie a kívülről érkező étel elfogyasztását ? mondja ki Kásler Miklós miniszter szerda este megjelent rendelete.
2021-09-01 22:06:43

Fehérje diéta? Így fogyhat két hét alatt 5 kilót

Ha rövid idő alatt szeretnénk megszabadulni néhány kilótól, akkor próbáljuk ki a fehérje diétát, ami a fehérjében gazdag étrend mellett olyan szénhidrátokat is tartalmaz, amelyek hosszú ideig eltelítik, valamint energiával töltik fel a szervezetünket ? írja a wunderweib.de. Nézzük, hogyan működik ez a táplálkozási terv!
2021-10-20 15:05:42

Fehérje diéta? Így fogyhat két hét alatt 5 kilót

Ha rövid idő alatt szeretnénk megszabadulni néhány kilótól, akkor próbáljuk ki a fehérje diétát, ami a fehérjében gazdag étrend mellett olyan szénhidrátokat is tartalmaz, amelyek hosszú ideig eltelítik, valamint energiával töltik fel a szervezetünket ? írja a wunderweib.de. Nézzük, hogyan működik ez a táplálkozási terv!
2021-10-20 15:05:44

Fehérje diéta? Így fogyhat két hét alatt 5 kilót

Ha rövid idő alatt szeretnénk megszabadulni néhány kilótól, akkor próbáljuk ki a fehérje diétát, ami a fehérjében gazdag étrend mellett olyan szénhidrátokat is tartalmaz, amelyek hosszú ideig eltelítik, valamint energiával töltik fel a szervezetünket ? írja a wunderweib.de. Nézzük, hogyan működik ez a táplálkozási terv!
2021-10-20 15:05:51

Lehet-e csülkös sertéspörkölttel és mangalicaszalonnás sült sertésoldalassal fogyni?

Utánajártunk, mire való valójában a ketogén diéta és milyen szakmai irányelveket kellene követniük az ezt követőknek. Sok a félreértés az egyre népszerűbb, elvileg fogyást is segítő módszer iránt, és azt még a diétát támogató szakember is elismeri: "az étrend kicsúszott az orvosok kezéből".
2021-11-23 17:08:21

Lehet-e csülkös sertéspörkölttel és mangalicaszalonnás sült sertésoldalassal fogyni?

Utánajártunk, mire való valójában a ketogén diéta és milyen szakmai irányelveket kellene követniük az ezt követőknek. Sok a félreértés az egyre népszerűbb, elvileg fogyást is segítő módszer iránt, és azt még a diétát támogató szakember is elismeri: "az étrend kicsúszott az orvosok kezéből".
2021-11-23 17:08:37

Lehet-e csülkös sertéspörkölttel és mangalicaszalonnás sült sertésoldalassal fogyni?

Utánajártunk, mire való valójában a ketogén diéta és milyen szakmai irányelveket kellene követniük az ezt követőknek. Sok a félreértés az egyre népszerűbb, elvileg fogyást is segítő módszer iránt, és azt még a diétát támogató szakember is elismeri: ?az étrend kicsúszott az orvosok kezéből?.
2021-11-23 18:18:27

Lehet-e csülkös sertéspörkölttel és mangalicaszalonnás sült sertésoldalassal fogyni?

Utánajártunk, mire való valójában a ketogén diéta és milyen szakmai irányelveket kellene követniük az ezt követőknek. Sok a félreértés az egyre népszerűbb, elvileg fogyást is segítő módszer iránt, és azt még a diétát támogató szakember is elismeri: ?az étrend kicsúszott az orvosok kezéből?.
2021-11-23 18:19:59

Gyomorgyűrűt kért karácsonyra Nagy-Britannia legkövérebb embere

Nagy-Britannia legkövérebb embere nem lát esélyt arra, hogy önerőből lefogyjon. A The Sun cikke szerint Jason Holton képtelen betartani a diétát és mozogni sem nagyon tud, egyedül a gyomorgyűrűben bízik csak. A férfi 2020-ban még 315,5 kilót nyomott, azóta sikerült 60 kilót is leadnia, de valamennyit visszahízott, jelenleg 287 kilogramm a súlya. Reggelire négy csomag chipset és egy dobozos kólát fogyaszt, ebédre általában két adag sajtot tésztát, némi snackkel, vacsorára pedig ismét két adag készétel kerül az asztalára. Sok csokis joghurtot és napi 4-5 doboz kólát iszik, emellett naponta 30 f...
2021-12-22 15:07:32

Irigylésre méltó hasizmok: Rippel Feri 50-en túl került csúcsformába ? fotó

Tagadhatatlanul kirobbanó formában van Rippel Feri. Bár végigsportolta az egész életét az ötvenéves artista, szerinte izmai sosem voltak olyan tökéletes állapotban, mint mostanában. Rippel évek óta különleges diétát követ, ő ennek tudja be a sikert.
2021-12-22 21:06:40

Irigylésre méltó hasizmok: Rippel Feri 50-en túl került csúcsformába ? fotó

Tagadhatatlanul kirobbanó formában van Rippel Feri. Bár végigsportolta az egész életét az ötvenéves artista, szerinte izmai sosem voltak olyan tökéletes állapotban, mint mostanában. Rippel évek óta különleges diétát követ, ő ennek tudja be a sikert.
2021-12-22 21:06:48

Radics Gigi a szülés óta 30 kilótól szabadult meg

Radics Gigi első gyereke még 2020 őszén érkezett meg, a szülés után kilenc hónappal pedig úgy fogalmazott közösségi oldalán, hogy most már van elég ereje ahhoz, hogy elkezdjen edzeni. Leírta, hogy korábban sokkal energikusabbnak érezte magát fizikailag és mentálisan is, emiatt pedig ráeszmélt, hogy milyen fontos szerepe van a mozgásnak és helyes táplálkozásnak az életében. Azt is megígérte, ha eléri a ?versenysúlyát?, akkor beszámol a tapasztalatairól. Most a Blikknek adott interjút, melyben felmerült a téma. Mondhatjuk úgy, hogy várandósságom és a szülés óta ez az első olyan klip, ahol már e...
2022-01-11 10:08:22

Disznósajt és tepertő miatt felejtette el a szövegét Gömöri András Máté

Gömöri András Máté jó ideje komoly diétát tart a testépítő versenyei miatt, amelyeken rendre szép eredménnyel szerepel.
2022-01-14 18:06:03

Disznósajt és tepertő miatt felejtette el a szövegét Gömöri András Máté

Gömöri András Máté jó ideje komoly diétát tart a testépítő versenyei miatt, amelyeken rendre szép eredménnyel szerepel.
2022-01-14 18:06:08

Tuti trükk: így gyorsíthatjuk emésztésünket

Mindenkit rosszul érinthet, amikor egy baráttal beszélgetve azt halljuk, hogy ő ugyanazt a diétát követve, sikeresen fogyott több kilót, miközben mi még mindig ugyanazzal a súllyal rendelkezünk. Itt a válasz miért!
2022-01-19 09:05:41

Tuti trükk: így gyorsíthatjuk emésztésünket

Mindenkit rosszul érinthet, amikor egy baráttal beszélgetve azt halljuk, hogy ő ugyanazt a diétát követve, sikeresen fogyott több kilót, miközben mi még mindig ugyanazzal a súllyal rendelkezünk. Itt a válasz miért!
2022-01-19 09:05:45

Tuti trükk: így gyorsíthatjuk emésztésünket

Mindenkit rosszul érinthet, amikor egy baráttal beszélgetve azt halljuk, hogy ő ugyanazt a diétát követve, sikeresen fogyott több kilót, miközben mi még mindig ugyanazzal a súllyal rendelkezünk. Itt a válasz miért!
2022-01-19 09:06:06

Hihetetlen! Ez a 3 gyümölcs elősegíti a diétát

A gyümölcs a természet előre elkészített nassolnivalója, amely tele van vitaminokkal, rostokkal és más tápanyagokkal, amelyek támogatják az egészséges táplálkozást. Gyakori és megfelelő fogyasztásuk összefüggésbe hozható az alacsonyabb testtömeggel, valamint a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a rák kockázatának csökkentésével is.
2022-01-28 10:06:25

Öt napi koplalás után kórházba került az Újpest egykori legendája

Hirtelen felindulásból választotta a drasztikus diétát.
2022-02-03 10:07:37

6 hét alatt két ruhamérettel kevesebb? ? Ezt ígéri a Shred-diéta

Már egy ideje szeretne megszabadulni a plusz kilóktól, de az eddigi fogyókúrás módszerek sikertelenek voltak? Dr. Ian Smith táplálkozási szakértő erre a problémára az általa kidolgozott Shred-diétát javasolja, amelynek segítségével mindössze hat hét alatt két ruhaméretet fogyhatunk ? írja a bildderfrau.de.
2022-02-18 21:06:42

Hunyadi Donatella: Ugyanolyan ember vagyok, mint bárki más, nem vonzanak a VIP-szektorok

Kiszel Tünde lánya már húszéves, és bár ígéretes modellkarrier várt rá külföldön, ő úgy döntött, énekesnő lesz. Hunyadi Donatella ma másodéves a Zeneakadémián, klasszikus éneket tanul. Tanárai szerint igazán tehetséges, adott már komolyzenei koncerteket és énekelt templomokban is. Az egyetem mellett továbbra is modellkedik, de nem tartja magát bennfentes szupermodellnek. A hétköznapokon főként melegítőt és tornacipőt hord, továbbá koplalni sem hajlandó, helyette inkább többet sportol. Semmit sem vonok meg magamtól, ha megkívánok egy szelet csokit, megeszem, viszont nem esek túlzásokba. Nem köv...
2022-03-10 08:17:09

Heidi Montag az utca közepén, zacskóból rágcsált nyers bölényszívet

Rendesen belejött a nyers hús-csócsálásba Heidi Montag. A Hills színésznője egy ideje különleges diétát követ, ugyanis a férjével nagyon szeretnének még egy gyereket, és információi szerint a nyers húsok fogyasztása segíthet megoldani a termékenységi problémáit. Ugyan három héttel ezelőtt még viszolyogva harapott bele egy bikaherébe, a minap már úgy ette zacskóból a nyers bölényszívet, mint más a kedvenc hamburgerét. Mindezt mellesleg Los Angelesben, az utcán sétálva tette. Heidi Montag snacks on bison heart as part of her raw meat diet https://t.co/Gpuy9KxP3L pic.twitter.com/hUeXP5NYNp ? Page...
2022-03-11 21:12:27

Bajor Lili: Úgy érzem, hogy alkatilag nagyon be vagyok rakva egy fiókba

Bajor Imre lánya a pandémia kirobbanásakor sok színésszel egyetemben kénytelen volt más munka után nézni, miután a színházak bezártak. Akkoriban többek között takarítással egészítette ki keresetét, mint mondta, neki sosem volt büdös a munka, 17 éve kora óta dolgozik. Ahogy a járvány enyhült, Bajor Lili is visszatérhetett a színpadra. Jelenleg mesterszakon tanul az egyetemen, később szeretne irodalmat és színjátszást tanítani gyerekeknek. Ami a színészkedést illeti, sokszor hullámzóan éli meg azt, ahol éppen a karrierjében tart. Egy picit úgy érzem, hogy alkatilag nagyon be vagyok rakva egy fió...
2022-03-24 22:50:52

Rebel Wilson tagadja, hogy pirulákkal fogyott volna

Rebel Wilson az elmúlt 18 hónap alatt több mint 35 kilót fogyott, sikerének titkát pedig előszeretettel próbálják kitalálni nem csak a rajongói, de a különböző bulvároldalak is. Többek között arról is szóltak híresztelések, hogy a színésznő-komika az úgynevezett Mayr-módszert alkalmazva fogyott le. Az említett diéta lényege röviden annyi, hogy az alkalmazása alatt a fogyni vágyóknak tartózkodniuk kell bizonyos ételektől, például a cukortól, a koffeintől és a feldolgozott élelmiszerektől, miközben nagy hangsúlyt fektetnek az étel alapos megrágására. Wilson a minap maga cáfolta, hogy követte vol...
2022-04-19 22:10:30

Rácz-Gyuricza Dóra 11 kilót fogyott a szülése óta

Rácz-Gyuricza Dóra és Rácz Jenő kislánya, Kamilla hat héttel ezelőtt született, az influenszer ez idő alatt több mint 10 pluszkilótól szabadult meg. További kilencet szeretne leadni, egy követője kérdésére pedig meg is osztotta, milyen módszert követ. Kapcsolódó Megszületett Rácz Jenő és Rácz-Gyuricza Dóra első gyereke Fotó is érkezett minderről. Még 9 kiló van rajtam, de inkább annak örülök, hogy már lement 11. Szénhidrátcsökkentett diétát ajánlok és testmozgást. Eddig nem edzhettem semmit, de azért nagyokat sétálunk Kamillával minden nap ? olvasható 24 órán át elérhető Instagram tört...
2022-05-27 08:12:49

Ezekre érdemes figyelni, hogy a munka ne tegye tönkre a diétát

Már javában tart a bikiniszezon, így érdemes odafigyelni arra, hogy semmi se rontsa el diétánkat. Azt azonban kevesen tudják, hogy a munkánk is hatással lehet az étrendünkre. Legyen szó arról, hogy egész nap talpon vagyunk, esetleg váltott műszakban dolgozunk, de benne van a pakliban az is, hogy nagy nyomás alatt állunk. Mindezek, bár nem is sejtenénk, szoros összefüggésben állnak étkezési szokásainkkal. Statisztikák szerint ugyanis bizonyos típusú munkakörök nagyobb valószínűséggel vezetnek rosszabb táplálkozáshoz.
2022-06-22 10:06:54

Ezekre érdemes figyelni, hogy a munka ne tegye tönkre a diétát

Már javában tart a bikiniszezon, így érdemes odafigyelni arra, hogy semmi se rontsa el diétánkat. Azt azonban kevesen tudják, hogy a munkánk is hatással lehet az étrendünkre. Legyen szó arról, hogy egész nap talpon vagyunk, esetleg váltott műszakban dolgozunk, de benne van a pakliban az is, hogy nagy nyomás alatt állunk. Mindezek, bár nem is sejtenénk, szoros összefüggésben állnak étkezési szokásainkkal. Statisztikák szerint ugyanis bizonyos típusú munkakörök nagyobb valószínűséggel vezetnek rosszabb táplálkozáshoz.
2022-06-22 10:07:54

Ezekre érdemes figyelni, hogy a munka ne tegye tönkre a diétát

Már javában tart a bikiniszezon, így érdemes odafigyelni arra, hogy semmi se rontsa el diétánkat. Azt azonban kevesen tudják, hogy a munkánk is hatással lehet az étrendünkre. Legyen szó arról, hogy egész nap talpon vagyunk, esetleg váltott műszakban dolgozunk, de benne van a pakliban az is, hogy nagy nyomás alatt állunk. Mindezek, bár nem is sejtenénk, szoros összefüggésben állnak étkezési szokásainkkal. Statisztikák szerint ugyanis bizonyos típusú munkakörök nagyobb valószínűséggel vezetnek rosszabb táplálkozáshoz.
2022-06-22 10:09:27

Próbáljuk ki a zöld mediterrán diétát!

A zöld mediterrán diéta a klasszikus mediterrán diéta egészségesebb változata ? az egyik tanulmány szerint ezzel a módszerrel sokkal könnyebben fogyhatunk ? írja a bildderfrau.de.
2022-06-27 16:10:57

David Harbour előtte-utána fotókat posztolt 34 kilós fogyásáról

A Stranger Things rajongói nagyot lepődtek a sorozat negyedik évadának debütálásakor, a Hopper seriffet játszó David Harbour ugyanis szemmel láthatóan hatalmas átalakuláson ment keresztül. A színész nemrég elárulta, hogy több mint 30 kilót fogyott a szerep kedvéért, a minap pedig fotókkal és egy kisebb beszámolóval is szemléltette azt, amit az edzőjével közösen elértek. Kapcsolódó David Harbour több mint 30 kilót fogyott a Stranger Things miatt Jó oka volt rá: ezt kérték tőle a sorozat készítői. Sokan érdeklődtetek Hopper fizikai átalakulásával kapcsolatban a harmadik és a negyedik éva...
2022-07-22 19:19:39

Horváth Éva a fogyásáról: Valóban, most a húszas éveim kilóit nyomom

Horváth Éva az elmúlt egy évben igencsak sokat fogyott, ma pedig az Instagramján írt arról, hogy mindezt nem az étrendjének köszönheti. Mint mondja, bár sokan kérdezik, milyen diétát követ, vagy milyen étrendkiegészítővel sikerült karcsúsodnia, állítja, hogy nem él tablettákkal, és arra sem igen figyel, hogy mit eszik. Sokan mondtátok, hogy mennyit fogytam az elmúlt évben. Valóban, most a húszas éveim kilóit nyomom. Kérdeztétek, hogy mivel diétázom, milyen szereket szedek? A válasz: SEMMIT! Nem diétázom, mert szeretek enni, nyilván rossz dolgokat ? kezdte posztját a szépségkirálynő, majd meg i...
2022-07-27 19:09:43

Lotfi Begi négy hónapja nem iszik, 17 kilót fogyott: Szégyelltem azt, ahogy kinéztem

A negyvenéves dj, Lotfi Begi a Blikknek nyilatkozott arról, hogy egy ideje letette az alkoholt, ugyanis több okból is elege lett belőle. Azt mondja, évekig sokszor úgy lépett színpadra, hogy le-lecsúszott egy-két feles, fellépései után is bulizott, ahol szintén szerepet játszott az alkohol. Évek óta küzdök a súlyommal. Már számtalan diétát és fogyókúrát kipróbáltam, de egyikkel sem tudtam tartós eredményt elérni. Egyre jobban zavart, amit látok a tükörben vagy a fellépéseken készült videókon, fotókon. Nem éreztem jól magam a bőrömben, szégyelltem azt, ahogy kinéztem, ezért drasztikus változásr...
2022-08-24 19:22:09

Ashley Tisdale alopeciával küzd

Ashley Tisdale szerdán Instagramján osztotta meg, hogy az alopecia nevű autoimmun-betegségben szenved, ami foltos hajhullást eredményez. Bármilyen típusú hajhullás befolyásolhatja önbecsülést, különösen akkor, ha úgy érzed, egyedül te mész keresztül rajta. Ezért szeretnék nyíltan beszélni róla ? mert nincs benne semmi szégyellnivaló ? fogalmazott a színésznő, aki szerint nála a túlzott stressz miatt alakult ki a betegség a húszas évei elején. Tisdale elmondta, hogy számára hasznosnak bizonyult, hogy vérlemezkékben gazdag plazmával kezelték, noha az eljárás elég drága és nem a legkellemesebb él...
2023-01-12 18:48:16

Ez a macska annyit nyom, mint egy ötéves gyerek

Örökbe fogadtak egy, a kövérsége miatt híressé vált macskát ? számol be az Insider. A hatéves állat új tulajdonosának célja, hogy lefogyassza az állatot. A virginiai Richmond Animal Care and Control szerdán osztott meg egy fotót Patchesről, hogy új gazdát találjanak neki. A menhely azt írta, hogy az állat igen aranyos, speciális diétát fogyaszt és egyedi mozgásprogramot végez. Olyan gazdit kerestek, aki segít az egészséges tömeg elérésében. Patches több mint 18 kilogrammos, ez nagyjából egy ötéves gyerek átlagos tömegének felel meg. Amikor a példány a menhelyhez került, még 19 kilót nyomott. ?...
2023-04-23 11:09:02

Próbálja ki a brazil diétát: ?Ne azért élj, hogy egyél, hanem azért egyél, hogy élj!?

Bár a brazil diéta hatékonyságát nem támasztják alá tudományos kutatások, az étkezési terv gyors és ígéretes eredményeket ígér. Amennyiben követjük az étrend szabályait, akkor 1 hónap alatt akár 10-12 kilótól is megszabadulhatunk. A diéta elsősorban fehérjében gazdag ételekből áll ? sok halból, húsból, valamint zöldségből és gyümölcsből. A siker érdekében tartanunk kell magunkat a kimért adagokhoz, és figyelnünk kell a megfelelő mennyiségű vízbevitelre is.
2023-06-19 12:05:51

Próbálja ki a brazil diétát: ?Ne azért élj, hogy egyél, hanem azért egyél, hogy élj!?

Bár a brazil diéta hatékonyságát nem támasztják alá tudományos kutatások, az étkezési terv gyors és ígéretes eredményeket ígér. Amennyiben követjük az étrend szabályait, akkor 1 hónap alatt akár 10-12 kilótól is megszabadulhatunk. A diéta elsősorban fehérjében gazdag ételekből áll ? sok halból, húsból, valamint zöldségből és gyümölcsből. A siker érdekében tartanunk kell magunkat a kimért adagokhoz, és figyelnünk kell a megfelelő mennyiségű vízbevitelre is.
2023-06-19 12:06:26

Próbálja ki a brazil diétát: ?Ne azért élj, hogy egyél, hanem azért egyél, hogy élj!?

Bár a brazil diéta hatékonyságát nem támasztják alá tudományos kutatások, az étkezési terv gyors és ígéretes eredményeket ígér. Amennyiben követjük az étrend szabályait, akkor 1 hónap alatt akár 10-12 kilótól is megszabadulhatunk. A diéta elsősorban fehérjében gazdag ételekből áll ? sok halból, húsból, valamint zöldségből és gyümölcsből. A siker érdekében tartanunk kell magunkat a kimért adagokhoz, és figyelnünk kell a megfelelő mennyiségű vízbevitelre is.
2023-06-19 12:07:31


Kateg?ri?k:


tegnap, 2 napja, 3 napja, 4 napja, 5 napja, 6 napja



Legkeresettebbek

•   WWW   •   multiapro   •   apro hirdetesek   •   e mail lista   •   apropiac   •   elad?start=301   •   apróhirdetés   •   elad?start=601   •   motor   •   apró hirdetés   •   test   •   Bandog   •   1000poweredbyaltocms boldog   •   f 1 1 1 1   •   hirdetesek   •   static   •   villanyszerelő tanfolyam   •   apro keres   •   blog   •   biden attempt to   •   banners   •   bitrix   •   személyszállítás   •   ca   •   wp login.php   •   3 szob   •   hír   •   Fényező kamra   •   állás munka   •   news   •   toll összeszerelés   •   arany   •   shop   •   férfi karóra   •   magánhitel   •   elad   •   magánhitel azonnal   •   ............   •   Németország   •   Ausztriai munka   •   ingatlan   •   deal   •   eladó   •   pres   •   cont   •   Program   •   e mail   •   1 7 1 7 1 7 d 17l171 7 serd lyben   •   pos   •   használt  

TOP keres?sek

•   állás munka   •   ingatlan   •   honlap szerkesztés   •   honlap szerkesztő   •   ingyen zene   •   ingyen játékok   •   weboldal készítés   •   apróhirdetés   •   facebook   •   ingyen hirdetés   •   ingyen apróhirdetés   •   vacsoracsata   •   térkép   •   youtube   •   olcsó weboldal   •   magyarország   •   honlap olcsón   •   budapest   •   ingyen   •   szótár  

Most keresik

•   nyary krisztian azeuropai irodalom ahomoszexualitasmegj elenitesevelkezdodik   •   a nyugdijashazaklakoin ak beoltasatsurgeti karacsonygergely   •   tobb mint 140meteres   •   olyan erosfoldrenges   •   szuperritka 1esgolfgti pirellivarujgazdara   •   varga juditmarsokkalengede kenyebbhangnemben beszelafacebookrol 2   •   olyan erosfoldrenges voltmontenegroban hogymagyarorszagon iserezni lehetett 2   •   tobb mint 140meteres bagettetsutottekfran ciaorszagbanvilagrek ordotallitottak fel   •   trumps conspiracytheory about georgiais even more wildthan we thought   •   myanmar coupfacebook deletesmilitarys main newssite   •   ujabb kozoskameraszenzoron dolgozik a sony esaz oppo   •   nehez legzes   •   senior livingcenters   •   olcso autoberlesbudapestht tpsautoberlesbudapes t1com 4   •   watch blue fireball   •   nehez legzes ajulaskozeli allapot akaranten es a hosegegyutt sok voltazarenkanak   •   caught on   •   iran sayspfizervaccinebat chexpected fromusbenefactors   •   the dea   •   senior livingcenters celebratereturn to visits   •   egy hete tunt   •   boldog volt ez   •   szuperrangadokjonnek   •   a szentendrei   •   online oraja   •   australia manmissing   •   kulfoldieket   •   fulke forditva sulel   •   szemrevaloelektromos   •   felfordulasleszabuda   •   rekordevet josoliden   •   tina fey and amypoehler are thesilver lining to alikely strangegolden globes   •   the dea wantsyourunusedpresc riptiondrugs   •   australia manmissing for 18 dayssurvived onmushrooms   •   boldog volt ez nemigazsag megszolaltmatthew perrymostohaapja asemmibol jott ajobaratok sztarjanaktragediaja   •   mar a futesre sincspenze a fovarosnakbarmikor beomolhat abiodom 3   •   egy hete tunt elotthonrol a hatevesautista kisfiunemetorszagban 2   •   fulke forditva sulel a keresztenykulturan alapuloertekrend szerintineveles   •   ahogyujravalasztotta kputyint azonnalcsapasra keszul azeu   •   a xiaomit is   •   szuperritka 1 esgolfgti pirelli varujgazdara   •   felfordulasleszabuda pestikozlekedesben   •   kocsis mate abaloldalaljassagana k tenylegnincs hatara   •   a manchester unitednyerte az astonvilla ellenirangadot video   •   kungfuzo kutyarejtozkodo kiscicaitt vannak 2024legjobb allatosfotoi   •   online oraja kozbenhunyt el egy bacskiskun megyei iskolatanara   •   putyin navalnij egystatiszta akitoroszorszagellen felei mozgatnak   •   voltegytelitalalatos askandinav lotton   •   gaspar zsolt buszkearra hogytestverevelellen tetben nem adtael csaladjat   •   iran says pfizervaccine batchexpected from usbenefactors  

srv.161.